日本芳根京子靠5招简单保养养出无瑕美肌，尤其出了名爱泡澡

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高一被星探挖掘的芳根京子，2013年正式出道，出演过晨间剧《花子与安妮》、《别嫔小姐》、《表参道高校合唱部！》、《我的可爱要过期了！？》等热门戏剧。

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1.爱用蒸脸机彻底清洁毛孔

芳根京子曾在採访中分享，除了蒸脸机让毛孔打开，帮助清洁之外。因为工作需要长时间上妆，芳根京子卸妆会用卸妆油，彻底清洁毛孔髒污。清洁是保养的第一步骤，打好基础后续的保养才能有功效。

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2.每天根据当下肤况选择适合保养品

芳根京子非常认真保养，每天的护肤步骤是化妆水、精华液、乳液或乳霜，还会搭配泥膜和片状面膜，她会根据每天的肤况来选择保养品，因此家里有各种品牌的保养品。每天观察自己的肌肤非常重要，特别是天气不稳定时，能避免越保养越油腻的状况。

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3.一天洗5、6次澡，热爱泡澡流汗的感觉

芳根京子是出了名的，她在综艺节目介绍过自己用过全日本各地着名温泉的入浴剂。她非常喜欢泡澡流汗时的感觉，泡澡时还会带剧本进去阅读，待久了觉得累了就先离开，过一阵子再继续泡，有时候甚至会直接边泡澡边看电影。泡澡是许多女星的保养秘诀，但泡澡时间长一定要记得补充水分喔！

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4.饮食控制养好痘痘肌

大概20岁的时候，芳根京子突然长了大量痘痘，试过各种方法都没用，后来因为拍戏时做了以日本料理为主的便当，没想到肌肤状况也因此好转，所以芳根京子也会在饮食上控制。为了养出好肌肤，尽量不吃油炸物，摄取均衡的营养。

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5.运动量大于饭量，养出好身材

芳根京子表示自己很喜欢吃东西，但为了维持身材，只能努力让。她每天都会记录自己的体重，也会提醒自己克制饮食。如果需要锻鍊时会去北川景子介绍的健身房运动，但平常的兴趣就是散步，有空时会步行三站或两个小时。懒散的时候会做拉伸等放鬆的运动，维持身材但又不会太过于逼迫自己，是一般人能学习的瘦身方法。

免责声明：肌肤保养品使用后状况会依个人使用方法及肌肤状况而有所不同，并请配合正确使用方法。